Chill Out Cafe♪

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どれくらいぶりのブログかわかりませんが・・・www
今はほとんどインスタを使ってるので
このブログが懐かしいです〜

宣伝です！

9/2にWIKIWIKIで素敵なイベントがあります。
音楽やダンスが好きな方、ハワイアンなお料理が好きな方、
ただただ楽しいことが好きな方に
ぜひ来ていただきたいです

詳しくは下の画像をご覧下さい♪

私も一番最後のダンスタイムでちょろっとだけ踊ります。
お客様と一緒に踊りたいので、
来ていただける方にはLINEかFBメッセンジャーで
振り付け動画（簡単です！）を送りますね〜笑

お問合せは
080-8191-5749（私、るんまで）
studiouchikura@gmail.com








  

るみこです！

久しぶりの更新でーーーす！！


昨日まで家族で大阪＆広島へ遊びと帰省で行ってました☆


大阪はUSJへ行ったのですが、
そこで話題の「百味ビーンズ」というのを
買ってきましたよーーー　


耳あか味、みみず味、ゲロ味、、、、


と世にも恐ろしいお土産を愛するスタッフへ



素直で性格のいい人は疑いもなく食べてくれるのですよね〜♪
（ちなみに私は素直じゃないので食べない　笑）


みんなの反応面白かったわーーー！！笑


ちなみにあまりのまずさにゆりちゃんのテンションが下がりましたー！笑
（ゆりちゃんは「土味」食べた。ドブの味がしたって　笑）





長友さんは「腐った卵味」を食べて「甘くておいしい」と
言ってましたがね。。。
どんな時でも天使のようです


では、今日も愉快な仲間たちと撮影がんばります



るんるんより
  

うちのプヨプヨ肥満娘ちゃん（小3）が最近ちょいプヨに変身
今日の参観日で娘を探すのに時間がかかったくらい
二の腕が前より細くなっててびっくりー！


自分のダイエットとはまた関係ないんだけど
最近、家族の健康を考えて、食生活をガラリと変えたんですよ。


朝パン　→　野菜たくさんのみそ汁に。

夜8：30以降の食事　→　仕事を早く切り上げて7時台の夕飯に。

肉中心　→　肉より魚の方を多めに。

間食はほとんどさせない。（これは一番つらいね〜）


こんな感じに変えました

子どもたちはブーブー文句言ってるけど(^^;
便秘もないし、娘も「ママ体重やせたーー！」って
喜んでるし♪


さぁ　　問題はいつまで続くかです！


私は隠れて饅頭食べてる。　ワルですな。


今日もいろいろがんばりましょ〜〜


るん♪
  

こんにちはー！　
雨降り。雨水での地球のお掃除。気持ちいいですね♪

なんと、2ヶ月くらい？で5kg減です！！　51.1kg　→　46.1kg
ダイエット食品はあれからすぐやめました　笑
人工的な味に飽きたのと、やっぱり好きな物たくさん食べていたい　笑
でもなんだかんだ、短期間でのダイエットは絶好調でございます。
切り抜き引き寄せダイエット効果おそるべし！！
↓やり方の詳細はこっちのブログに書いています。
http://ameblo.jp/runchiko/entry-12031208614.html

腰も軽くなったので撮影の時もビクビクしなくていいので
前より気持ちもラクです。
ありがたや。。。

今、ご注文をお受けしている占星術＆マヤ暦での夢ホロスコープ作りが忙しいのと、
ちょうど七五三撮影時期に入ってスタジオの方も忙しくなってきましたので
お子様への星の無料診断は受付終わらせていただきます〜☆
今夜のように、だいたい木曜の夜はSkypeマヤ暦講座をさせていただいています。

忙しくても楽しいです。

好きなことがお仕事って幸せですー

今日は夕方から七五三撮影★
がんばります(^O^)


るんより♪

  

息子のサッカーの靴下です　笑

本人は、新しいのは買わなくていいらしい。
この下に靴下履いてサッカーしてる






昨夜はお友達とGW恒例のBBQでした♪
今年も4家族平和に集まれたー★
美味しかったーー　肉ーーー　！！！

子ども多過ぎて撮りきれてない。
また来年が楽しみ！！




  

こんにちは〜。気持ちのよい小雨ですね♪
ただいまダイエット中のブヨブヨるみこです★
昨夜は2時間ぶっとーしで踊ってたので
どんだけかカロリー消費したはず！？
ダンスもうまくなりたいけどとりあえずこの無駄な
贅肉をそぎ落としたい！！

ダイエット何日か目に置き換えダイエットが
届きました〜！

そしてお客様においしそ〜〜〜なお団子の
プレゼントといただきました〜〜〜〜！


か、葛藤！！！　笑　

今も横でゆりちゃんも美味しそうに食べてイル。
ギュルルル・・・　　ガルルルル・・・・







これを3食のうちの1食として飲むのです！
痩せたら報告します。
短期間で7kg痩せたい。。。





＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


入学記念で来てくれたりゅうしょうくんです


前回はほうしょうくんのベビーフォトで来てくれました♪
れんしょうくんは人なつっこくしゃべってくれます♪嬉しい〜可愛い〜♪
れんしょうくんまた来てね〜〜




photo　るみこ



｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡



いままで
つらかったことも


これから同じようなことを
けいけんしてかなしむお友だちや
かぞくのきもちが分かってあげれる
やさしさにかわっていくよー♪


おなじことをたいけんした人のことばは
とってもやさしくてつよくて
100ばいたよりになるよ★


なにをたいけんしてもムダじゃないね！

d(￣◇￣)b ｸﾞｯ♪



るみこの子どもスクスク支援活動～

『今日のお星さま予報』は占星術やマヤ暦から読み解いたこどもたちへの今日の星々のメッセージです☆
当店で撮影された方でお子様の占星術無料プチプチ鑑定をご希望される方は「何月頃どんな撮影で来られたか、お子さんのフルネーム、生年月日、出生時間、出生地」をメールでるみこまでお知らせ下さい♪
studiouchikura@gmail.com
すごく簡単にですがお子さんの持つ才能などを
プチプチっと無料で鑑定させていただきます☆
お子様の将来に役立つかも！です(^^)
鑑定内容はこちらに撮影させていただいたお子さんの写真と一緒に掲載させていただきます☆



  

おはようございます♪るみこです★
息子がね、もう中学生なんだけど
夜中さみしくなるのか、自分の部屋から出てきて
私の布団に潜り込むのですよ。
さすがに顔をそろえて寝たくないのでしょう、
私の足に顔があって、私の顔ににょっきり息子の足が飛び出してる　笑
おかげで熟睡はできないけどね、可愛いですがね〜☆

今日のスタジオはゆっくりしています♪
明日忙しいので今日はスタッフさん3人お休み。
エネルギーチャージですなー☆



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


初節句に来てくれた「さくやくん」


鯉のぼりと一緒に♪
鯉のぼりみたいにのびのびと育ってね





おばあちゃんが作ってくれた
お名前入りの陣羽織だそうです
心あったか嬉しいね♪





photo　るみこ


｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


こんなところを見られたら
はずかしいな～

なんてことはないよー

なんでもやりたいって
おもったことは
どんどんやろう！

やってあげたいっておもったら
どんどんやってあげよう！


人の目をきにせずに★

きにしてあげるところは
じぶんの心。


のびの～びと♪


るみこの子どもスクスク支援活動～

『今日のお星さま予報』は占星術やマヤ暦から読み解いたこどもたちへの今日の星々のメッセージです☆
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鑑定内容はこちらに撮影させていただいたお子さんの写真と一緒に掲載させていただきます☆
  

カメラーマン・るんるんるみこです。
今日はバースデイフォトやお宮参りの撮影をしていまーす！

最近はというと、、
新商品を作りました（これはかなり私好み♪）
この写メじゃ良く分からんですよね(^^;
お店に飾ってるのでぜひご覧下さいね♪
木でできててほっこりでかわいーのです♪






今日のお写真は、お宮参りで来てくれたなおきくん！


ず〜〜っと寝ていました♪
その寝顔がとても可愛くて
へろへろ〜〜〜っとなっちゃったです


また大きくなったらおいでねなおきくん

















photo　るみこ



｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


今日は、ゆめがじつげんしやすい日★

とくに、心におもっていることが
じつげんしやすいよ♪

しょうらい、これになる！

とか

今日はこんなことできたらいいな

こんな自分になりたいな


というじぶんのイメージを
心に思いうかべてみようね♪


思いうかべたら、
ゆめがかなうためにひつようなことを
すぐ、やってみよう！


とりかかるとゆめがかなうスピードが
とても早くなるよ(＊ﾟ∀ﾟ)！



るみこの子どもスクスク支援活動～

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当店で撮影された方でお子様の占星術無料プチプチ鑑定をご希望される方は「何月頃どんな撮影で来られたか、お子さんのフルネーム、生年月日、出生時間、出生地」をメールでるみこまでお知らせ下さい♪
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プチプチっと無料で鑑定させていただきます☆
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鑑定内容はこちらに撮影させていただいたお子さんの写真と一緒に掲載させていただきます☆
  

こないだの、「パボ」っていうママグループの
ランチ会！

なんていう名前の中華屋さんだったっけ・・・？？？
普天だ！　ふてん！
店員さんが全員中国の方なので本格的中華ですねー♪

すごくボリュームがあって
どんぶり＆麺の自由に選べるセットで
710円くらいだったかな？？
食べきれないけど美味しい！！


ダイエット始めたからこれからしばらく
こってり系をてんこもり食べれないのが寂しい　笑泣　！！


またパボランチしましょー★
パボの子どもたちも中学になって
それぞれ野球とかサッカーとか勉強とか（!?）頑張るんだねー。
この日、妹弟たちは学校だった日。
かーちゃんたち応援しちょるよん♪











るん♪

  

こんばんは！キャメラーるみこです。
初節句とブライダルで賑やかな一日でした♪
それにしても今ダイエット中！！
8kgも太ったんで、普通じゃなくヤバイ！！


かなりちゃんご入学おめでとう〜〜


家族写真もすてき〜〜

かなりちゃん可愛すぎる〜〜〜










photo　るみこ



＊ご入学撮影キャンペーンは4/29までです！
まだまだご予約お待ちしています！！0982-35-1153


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


今日は、わくわくすることや、かんどうしたことなど

心でかんじたことをつたえてみよう♪


わくわくをつたえると
わくわくがひろがって
もっとたのしくなるよ！


ピアノをひいてみたり
かぞくとえいがをみにいったり
きもちのいい風の中で遊んだり、
なんでも…

じぶんの心がわくわくすることをやったら


「こんなにたのしかったよー！」


と、だれかにつたえてみてね★


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こんにちは♪るみこです！
イイお天気だーー。これから家庭訪問。次は娘の。
急いでお菓子買って帰らんといかん〜〜〜
掃除が〜　掃除が〜〜〜〜


初節句記念に来てくれた「そうたくん」でーす


ほのぼの笑顔のお顔を見せてくれました〜
癒されます






photo　るみこ


初節句キャンペーン中です！5/31まで
たくさんのご予約ありがとうございます★

ご予約は→35-1153（水曜定休日）
4/29・5/6は祝日なので営業いたします


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡



ちいさな花のめや、小鳥や犬、ねこ…
みんなの命にちゅうもく！

お花に水をあげたり
キャベツについたちょうちょのたまごを
かんさつしたり
きんぎょがよろこぶように
すいそうの水をかえたりしてみよう✩


命にちゅうもくするとみんながよろこんで
あなたからキラキラとパワーを
もらって、あなたにキラキラパワーの
おかえしをくれるよ＼(^o^)／


そうやっていっしょに命のキラキラこうかん
をしながらこのちきゅうで生きていこう✩


るみこの子どもスクスク支援活動～

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こんにちは！カメラマンるみこです☆
今日はブライダルの前撮り撮影で賑やかなスタジオでーーす♪
幸せスプリング〜〜♪
真一郎や他アシスタントが忙しく撮影に回りますよー。
私は店番してまーーす　笑
ひたすら写真集の仕上げに集中の一日ですよー


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ゆめかちゃんHAPPY BIRTHDAY ☆


この顔でレンズに近づいてくるのですよ〜〜〜

たまらん可愛くてメロメロです

ゆめかちゃん1歳おめでとー








photo　るみこ




｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡

今日は太陽からやる気や元気をもらおう！


べんきょうしててやる気がでなくなったら
外へ出てたいようのひかりを
あびて「たいよう、力をください！」とおねがいしてね★


やる気とげんきがかいふくするよ(*^^*)♪


ちょくせつ目で太陽を見たら
目がわるくなるからダメだよ～。




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お宮参りで来てくれた「やまとくん」です

前回は、マタニティフォトで
まだママのお腹の中にいたのです♪


こんなに可愛い赤ちゃんが誕生しましたよ〜〜


お姉ちゃんが2人のファミリーでしたが
お父さん、仲間ができましたね！！笑


ご家族みなさん着物姿で来られましたー！
ステキです










photo　るみこ





｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


今、どんなかおしてるかかがみを見てみよう！


くらいかお、おこっているようなかおを
していたらにっこり笑ってみてね！


にっこり幸せな１日になるよ✩


お友達と話してるときや授業中でも
心の中でかがみを見るそうぞうをして、
くらいかおしているようだったら
口のはじっこをすこし上にあげてみてね★


にっこりお顔→かがやきパワーが出る→じぶんも、みんなも幸せな１日になる


ためしてみてね～o(^o^)o


今日は楽しいことにはっちゃけて
しまうかもだけどルールはしっかりまもろうね！


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おはようございます！キャメランるみこです
今日は息子の家庭訪問。
掃除、片付け・・・　うげーーーーー。苦手。
そんな感じで午後はダッシュで帰ります。。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊


美男美女のイトコちゃんが
撮影に来てくれました〜

２人とも1年生おめでとう〜〜〜

別日で撮ったから2ショットはないのですけどね
そんなことよりとてもキャワイ〜からいいのです

るかちゃんと、りゅうせいくんです


最近はね、年々ランドセルのデザインが個性的になってきてるので
ランドセルのデザインも写真に入るように
考えながら撮影しているのですよ♪

みんな自分の「好き！」をランドセルに込めてからの
小学校生活スタート。なんてステキなんでしょう
ランドセルへの想いが強いから学校も楽しくなるよね！いえい！









photo　るみこ




｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡子どもたちみんなへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


今日は「シンクロ」というのが多いかもーーな日★


「シンクロ」というのは、


「○○ちゃんのことかんがえていたら
ぐうぜん○○ちゃんに会った！」

「心の中で考えていたことをたまたま先生が言った！」

とか、そんな
ぐうぜん たまたま びっくり！

なおもしろいこと。


今日はそんなシンクロを楽しんでみてね！


「うわー！またシンクロだ！」って　おどろくと


宇宙にいるすごい人が よろこんで
もっとたくさん「シンクロ」をくれるよ✩


どうせならおもしろいことを
心で思っておもしろいシンクロが
来るようにするといいよねー♪


るるるのるーんより♪

このメッセージはもう一つの私の不思議ブログで朝書いてる、
密かに地味に人気の「キッズマヤマヤ」をコピペしています
子どもたちが読んでくれて毎日元気に明るく
学校生活を送ってくれると嬉しいのですー！
イジメや虐待のない平和な学校＆家庭生活を願っています☆

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昨日は大師祭りに行って来たよ！
ハルはサッカーの友達と行くって言ってたけど
中学生は補導されるみたいだから
ずっと保護者としてくっついてた　笑
この子達ほんとに可愛い〜。
ずっと着いて回りたい。
お尻もサッカーで鍛えられてぷりぷりしてるから触ったけど無反応　笑
え？私が補導されるね？笑

カコはももちゃんと一緒にいたかったから
内倉家と行動


それにしても暴走族すげかったーー！！

パトカーもサイレンパカパカで追っかけるし。

あんな光景、久しぶり！
興奮しちゃったぜ。


子どもたちも歩いてるだけでも楽しそうで良かった〜

遅くまで遊んだけど
今日の練習試合も頑張ったみたい☆
良かった！



  

百日記念に来てくれた
けんしろうくんでーーす

おしりプリプリでごきげん可愛い♪♪

ひつじさんになったりしながら、
ほやほやと撮影していたら　気持ちよくなったのでしょう〜〜
羊姿のまま眠りにつくけんしろうくんだったのでした・・・笑！！












｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡小さな子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


たとえば、なやんでしまうとき。


カレーとうどんはどっちが食べたいかな？


となやんでしまったら

「なんでもいい」
「みんなといっしょでいい」
「だれかきめて」

なんて、人にきくんじゃなくて


じぶんにきくとよ✩


じぶんが食べたいほうを
えらんでたべてね！


そうやって小さいことでも　ひとつづつ、じぶんにきいて
じぶんがやりたいことをやっていくようにすると
なんでもじぶんできめることができるかっこいい人になれるとよ✩

そして「人のせい」にすることがなくなるから
心がすっきりするよ！


人まかせの人生はつまらんよ。


じぶんにまかせる人生はたのしいことだらけだよ！


「カレーうどん」にしてしまっても
それはだいたんですばらしい！


ところで…今日はねがいごとを
お月さまがすいこんでくれるよ。

なんでもおねがいしてみてね♪



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おはようございまーす！　カメラマンるみこです☆
娘が小3、息子が中学に上がって
なんやらかんやら行事があって頭が追いつかずパニックドン！！バタッ！です〜。
今日は土曜参観。お弁当いるのね！
忘れてて朝中学まで届けたよー。土曜システムわからんちんです。


ことはちゃん　HAPPY BIRTHDAY ！！


桃の節句も来てくれたことはちゃんです


泣いたけどシャボン玉に喜んでくれました〜
可愛いお顔で撮れたね

かわいい　かわいい　天使ちゃんです









photo　るみこ


｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡世界の可愛い子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


今日はやりたいことがあったら　なーんも気にせず
とりあえずやってみてね！


ちょうせんするっていうきもちがだいじだよ☆


今日ちょうせんできたことが
ずーっときみをゆうきづけてくれるよ！


これから生きてて、こまったな、というときも

「あのときちょうせんできたから
今日もできる！だいじょうぶ！」

ってつよくなれるよ(*^_^*)

ふあんでちょうせんできないときは
おうちの人や先生やおともだちに
そうだんしてみてね！

なるほど！そうすればいいのか！
というヒントをもらえるかも
しれないよーd(-_☆) ｸﾞｯ!!

おもしろいはっけんがあったら
いちばんに手をあげてはつめいはかせになってしまおう〜！


るみこの子どもスクスク支援活動～

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るんるんるみこより♪


さ〜　これから撮影がんばるよー！
そして参観日だよー！


  

ベビーフォトを撮影させていただきました！

るかちゃん＆りなちゃん　です


ほんわか　可愛いふたり　

パパママの笑顔もとってもナイスでした！！












photo　るみこ


｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡可愛い子どもたちへ！今日のお星さま予報　☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡


☆思ったことがかないやすい日
悪いことを思ったらいかんよ〜〜♪笑

☆なんだかいいことがある日

☆ゆるしちゃえーな日


今日はケンカしてるお友達がいるなら

勇気を出して

あなたからあやまってみよう！

お友達があやまってくるのをまつより

こっちからあやまったほうが

すごくいいことが

いーーっぱい　やってくるよ＼(^o^)／


ふしぎやね☆


ゆるしてもらえたらお友達にえがおで

「ありがとう！」っていってね。


同じように、

「ごめんね」ってお友達にいわれたら

ニコニコお顔で

「いいよー！」ってゆるしてあげてね♪

お友達とお外でたくさんあそぶとげんきが出るよ！

早めに６時前には家にかえろう～ね(*^_^*)


るみこの子どもスクスク支援活動〜

『今日のキッズお星さま予報』は占星術やマヤ暦から読み解いた
こどもたちへの今日の星々のメッセージです☆
当店で撮影された方でお子様の占星術無料プチプチ鑑定を
ご希望される方は「何月頃どんな撮影で来られたか、お子さんのフルネーム、生年月日、出生時間、出生地」を
メールでるみこまでお知らせ下さい♪
studiouchikura@gmail.com
すごく簡単にですがお子さんの持つ才能などを
プチプチっと無料で鑑定させていただきます☆
お子様の将来に役立つかも！です(^^)
鑑定内容はこちらに撮影させていただいたお子さんの写真と
一緒に掲載させていただきます☆


るんるんるんーんより♪

  

coton.さんへ行きました〜！

うちのスタジオから近いので
撮影の合間を抜け出して・・・ぬふふん♪

お客様の妹さんがされている雑貨屋さんです。


お姉さんの直子さん（多肉マニア）が育てている愛しの多肉
ポヨポヨの多肉に惚れてゲットです！
あ〜　可愛い〜〜〜♪
多肉のことで困ったことがあったら直子さんへ！w






これは、前から欲しかったハシゴ型の撮影雑貨☆
めっちゃ可愛かったのでうちのスタジオで使うのです！
良い物に出会ったーー！！
可愛いキッズフォトが撮れそうですよ〜〜♪
ウキウキ★










あとはお友達に誕生日プレゼントを買ったり♪







娘が気に入ったフェルトのケーキBOXを買ったり♪
ハムスターのポノちゃんを入れたいらしく。。。


見たら　「ポ　ノ」　　と
サインペンで名前を書いていた・・・



うそじゃろーーー　笑






coton.さんのブログはこちらから♪



また行きまーす♪


るん♪


  

今朝はハルのサッカーの卒団式第一弾でした！
（第二弾は源太さんで夜あります）


私は試合のある土日は仕事でどうしても目の前で
応援してあげることができませんでした。

それでも、何一つ文句も言わず
弱音も吐かずに頑張ってきた試合と練習
私の代わりに応援してくれた保護者のみなさんや監督達にも感謝でいっぱいです。


最後の試合が終わった後、ハルは泣いていたらしいです。


いつもクールぶってるハルなのでそんなことを本人が私に話すはずもなく
私は何も知りませんでした。
今朝友達のお母さんにその話を聞いて
涙がどっとあふれてきました
大好きな仲間と一生懸命頑張っていたから
出てきた涙だったんだろうな。。

1年生からサッカーを始めたハルは急激に伸びた訳でもなく
そんなに特別上手い方じゃないけど
自分を追い越して行く、後から入って来た友達のことも
ハルは応援し、何よりもサッカーや仲間が大好きだって
気持ちが伝わってきたので楽しい6年間だったと思います

仲の良いお友達もほとんどサッカーの子たちだったから
サッカーで友達がたくさんできたことがハルは一番嬉しかったはず

中学になったら違う中学校に通う子もいるし
部活とサッカーチームにわかれたりでお友達とは
サッカーをしていた時間はみんなこれから離ればなれにもなるけど
その時はその時のサッカーの楽しさを彼なりに満喫するのでしょう




1年生の時





6年生の時





離ればなれになってもみんな頑張ってね！